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Frutta secca che combatte il colesterolo

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La frutta secca è molto calorica. Ogni 100 grammi di noci, per esempio, apportano 660 Kcal. Perché allora mangiarne? Non è già sufficientemente ricca di calorie la nostra […]

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Attività fisica per ridurre il colesterolo

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Il colesterolo è una sostanza naturale presente nel sangue, e come tale a valori adeguati questa molecola svolge molte funzioni fondamentali nel nostro organismo come la produzione di […]

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